Over Bram

De Coach

In 2014 maakte ik mijn eerste vliegkilometers als trainer/coach. Wel in een totaal andere sport; badminton. Twee jaar als seniorentrainer bij de BV Zuidhorn, en af en toe nog verdwaald een periode bij de beginnerscursus op de ACLO of bij oriëntatielessen op middelbare scholen. Toen de kans zich voordeed om me ook binnen de duursport als trainer/coach te ontwikkelen werd ik in 2022 fietstrainer bij GSTV Tritanium – waar ik inmiddels de titel van hoofdtrainer/TAO draag – en startte ik in de TTN3-opleiding bij de Triathlonbond. In 2023 ben ik Jacob komen versterken als co-coach van de eredivisieteams van Triteam Groningen, en sinds kort geef ik ook zwem- en fietstrainingen bij GVAV.

 

Ik hou er van om atleten uit hun comfortzone te trekken. Iedere atleet heeft eigen routines, eigen denkpatronen en vaak ook een rugzakje met talenten – en beperkingen – die ze meenemen uit een vorig leven als sporter (of niet-sporter). Vanuit die bagage gaan we samen aan de slag om ervoor te zorgen dat jouw kracht ook jouw kracht blijft en je beter inzicht krijgt in je zwakke punten, om ze uiteindelijk te kunnen overwinnen. Je eigen lichaam leren kennen wat mij betreft net zo belangrijk als data en een goed plan richting jouw belangrijkste wedstrijd van het jaar, en af en toe een kleine curveball hoort daar zeker bij. De ‘perfecte’ race bestaat niet, dus alleen ‘perfect’ trainen is niet goed genoeg.

Samenwerkingen:

De rest....

Sport is mij met de paplepel ingegoten. Er is bijna geen sport te verzinnen of er is geen home-video van terug te vinden waarop ik en mijn broer het aan het (na)spelen zijn, van veldrijden tot kunstschaatsen en van polsstokhoogspringen tot judo. Als jochie van 8 deed ik voor het eerst mee aan de 4 mijl, en reed ik vanaf mijn 11e iedere dag over het Bauke-Mollemafietspad naar het Praedinius Gymnasium; van Noordhorn naar Groningen en terug. Na mijn studie Technische Planologie afgerond te hebben ging ik enkele jaren als fietskoerier aan de slag; inmiddels werk ik bij een aannemersbedrijf in de infratechniek – ook weer met een mooie dagelijkse fietstocht.

 

Mijn vorige sportleven beleefde ik als badmintonner; bloedfanatiek, maar niet ultiem getalenteerd. Ik heb 5 jaar lang als opvulling in talentenselecties gezeten, heb 2 zilveren medailles van de regionale jeugdkampioenschappen thuis en stond op mijn ‘top’ rond plek 200 van Nederland. Als racketlonner (combisport van tafeltennis, badminton, squash en tennis) heb ik ooit op een blauwe maandag nog een amateurtitel op het NK-dubbels gehaald, maar ook daar kon ik (lang) niet mee met de echte top.

 

Toen ik tijdens mijn studie bij stom toeval een keer aan een triatlon meedeed had ik direct de smaak te pakken. Ik werd in 2015 lid van Tritanium, in 2017 maakte ik mijn debuut in het eerste team van Triteam Groningen, en in 2018 – toen ik mijn rackets definitief aan de wilgen had gehangen – nam Jacob mij als atleet onder zijn vleugel. Ik ben jarenlang een van de vaste waarden geweest van het Eredivisieteam, maar inmiddels ligt de focus meer op de lange afstand; mijn debuut op de hele triatlon – in 8:42:45 – leverde me een tweede plaats op bij de Frysman. Ook als runbikerunner ben ik niet onverdienstelijk geweest in de afgelopen jaren, met 2 zilveren NK-medailles en een 7e plaats op het EK Powerman 2022 als hoogtepunten. Eind 2023 heb ik een herniaoperatie moeten ondergaan, en na een lang hersteltraject hoop ik in 2025 weer stappen vooruit te kunnen maken.

Stuur mij een bericht

Contact